아기 분유는 몇살때까지 먹이는건가요?(26)
Views : 20,652 2017-06-15 20:16
자유게시판 1273209657
필리핀 코피노 아빠 입니다..
다른게 아니오라 아가 분유는 몇살때까지 먹이는거죠?
한국 필리핀은 다른가요?
한국에 있는 두 아이를 가진 친누나는 한살 돌이지나면
끊고 일반 우유를 먹이되 아이가 싫어하면 치즈를 주고
안먹여도 상관없다고 하고..
의사한테 물어봐도 돌이후에는 끊는게 맞다고 합니다
좀 늦은 아이들은 몇개월 더 걸릴수도 있고..
필리핀에 있는 아가가 22개월 째인데 이번 구월이 2살 입니다
아직도 분유를 입에 달고 삽니다
오늘 와이프에게 이야기하니 화를 내며 세살때까지
분유를 먹여야 한다네요...
한국이랑 필리핀은 다른가요? 아님 와이프가 잘못생가하는건가요?
분유값이 아까워서가 아니고 아가가 걱정되서요
고맙습니다
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돌 지난 아이의 분유에 대해
latro.egloos.com/4889853
내용 중에서 '밥' 이란 정상적인 끼니를 뜻합니다. 음식을 곡류, 채소류, 과일류, 유제품, 육류 - 로 나누었을 때, 하루에 4종 이상, 한 끼니에 3종 이상, 간식에서는 2종을 택해 골고루 먹는 것을 정상적인 끼니라고 봅니다.
본론으로 들어가 볼까요?
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돌 지난 아이의 분유 수유에 대해서 물으시는 경우 제 대답은 No! 입니다.
사실 18개월까지는 생우유가 아닌 분유를 먹일 수 있다는 견해도 있고, 돌이 지나서도 고기나 야채와 같은 고형식을 잘 못 먹는 아이들에게는 생우유보다 철분 등 영양면에서 유리한 점도 있습니다. 하지만 저는, 돌이 지났는데도 아이에게 분유를 먹이는 엄마들에게는 하루 500mL 이하의 생우유로 바꾸고 분유를 끊도록 권하고 있습니다.정말 아이의 건강에 문제가 있어서 '밥'을 못 먹는 경우보다는 이유식의 진행 방식 즉, 식사습관에 문제 있는 경우가 훨씬 더 많기 때문입니다.
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아이의 성장이 정상적이고 이유식을 잘 진행하여 밥을 잘 먹는 아이라면 분유를 먹일 이유가 없습니다. 하루 두 잔 이내의 생우유면 충분합니다. 치즈나 요거트 등 기타 유제품도 먹고 있다면 이것보다 덜 먹어도 무방합니다. 분유를 계속 먹이는 것은 돈 낭비일 뿐입니다. 그 돈으로 좋은 고기와 좋은 야채를 더 먹이는 게 합리적이라고 생각합니다.
아이의 성장은 정상적이지만 이유식 진행이 잘 안되어 여전히 분유가 주식이라면 단호하게 분유를 끊도록 권하고 있습니다. 다소간 영양의 문제가 있더라도 이유식 진행을 빨리 마무리해서 '밥'을 먹이는 게 더 중요하다고 생각하기 때문입니다.
아이의 성장 특히, 체중 발달이 문제가 될 정도(5백분위수 미만) 뒤처지고 이유식 진행도 잘 안되는 경우에는 분유를 유지하되 하루 4번 이상 혹은 500mL 이상은 먹이지 말라고 권하고 있습니다. 철분과 단백질의 공급에 생우유보다 유리한 면이 있지만 '밥'을 대신할 정도는 아니기 때문입니다.
모유를 먹고 있는 아이들에게는 우유를 권하지 않습니다. 만약 분유로 바꾸려 한다면 생우유로 바꾸시라고 말씀드립니다.
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대개 돌이 지나서도 분유를 먹이고 있는 분들은 "아이의 체중을 더 늘리기 위해" 혹은 "우유가 완전식품이고 영양이 풍부하니까"라고 하십니다. 완전히 틀린 이야기는 아니지만 분유든 생우유든 돌 지난 아이에게 정상적인 식사로서의 '밥'을 대신할 수 없습니다. 분유와 생우유는 칼슘과 단백질의 중요한 공급원으로 아이들의 성장에 중요한 역할을 하지만, 이것만으로 아이들의 성장이 담보될 수는 없습니다. 분유나 생우유의 양이 지나치게 많은 경우(밥을 잘 먹는 아이라면 약 900mL/일 이상, 잘 안먹는 아이라면 500mL/일 이상) 오히려 정상적인 식사를 방해합니다. 아이의 성장과 건강을 방해하는 요인이 되는 거지요.이에 더하여, 돌 지나서도 분유를 먹이는 것을 제가 알게 되는 경로가 대부분 "우리 애가 밥을 잘 안 먹어요."라는 엄마의 질문에 답하는 과정인 것을 생각하면, 거꾸로 분유를 계속 먹이는 아이치고 밥 잘 먹는 아이가 드물다는 추론도 가능하게 합니다.
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또 다른 문제는, 생우유도 분유도 아닌 두유를 먹이는 경우입니다.
두 돌까지는 아이들의 뇌 발달에 지방이 중요한 영양 공급원을 담당합니다. 여기서 우유의 유지방이 중요한 역할을 하는데, 두유같은 경우는 지방이 거의 전무합니다. 오히려 다른 영양분을 섭취할 공간과 식욕을 뺏기만 할 뿐이지요. 기타 제조과정에서의 알루미늄염 문제나 여러 다른 이슈가 있지만 적어도 생우유보다 유리한 점이 없다는 것은 분명합니다.
'밥'도 잘 먹고 체중증가도 양호한 아이라면 일주일에 두 번 정도 두유를 먹이는 것으로 충분합니다.
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아이에게 사랑으로 음식을 주는 것은 당연하지만, 음식을 사랑으로 생각하여 주는 것은 옳지 않습니다. 한 숟가락의 밥, 한 모금의 우유를 더 먹이는 것보다 중요한 것은 아이가 스스로 그리고 즐겁게 끼니를 먹을 수 있도록 습관을 들이는 것입니다.고기를 잡아주기 보다 고기 잡는 법을 가르치라는 격언은 공부에만 써먹을 일이 아닙니다.
일반적으로 아기가 돌(12개월)이 지나면서 분유를 줄이고 생우유를 시작합니다. 분유가 생우유보다 영양가는 더 많은데요. 소화흡수가 잘 되도록 가공하여 영양성분을 더했기 때문입니다.
영양가가 높고 소화흡수도 더 잘되는 분유를 왜 끊을까요? 돌이 지난 아기는 분유나 모유가 주식이 아니기 때문입니다. 밥과 반찬, 고기, 채소 등을 통해 영양을 섭취하는데요.
분유의 효용가치가 떨어집니다. 밥과 반찬 등을 충분히 섭취하지 않는다면 분유를 더 먹이는 것이 좋습니다. 조금 더 오래 먹는다고 문제가 생기는 것은 아니니까요.
1. 아기 분유 언제까지 먹일까? - 분유 끊는 시기 및 돌아기 생우유 먹는 시기
돌 전의 아기는 장이 약합니다. 모유나 분유를 먹여야 하는데요. 생우유를 먹이면 알레르기가 생길 수도 있습니다. 소화 흡수에 문제가 생겨 구토나 설사 등을 할 수 있으니 주의해야 합니다.
어린 아기는 장이 약합니다. 완전식품이라고 하는 우유도 여러 부작용을 일으킬 수 있는데요. 돌 전에 먹이는 것은 바람직하지 않습니다.
돌 이후부터 생우유를 시작하는 것이 좋은데요. 돌 이후, 그리고 밥과 반찬 등을 잘 먹는 아이라면 굳이 따로 생우유 먹는 시기를 고민할 필요는 없습니다.
다만 아이가 돌이 지났음에도 밥과 반찬 등을 잘 먹지 못한다면 분유를 조금 더 먹이는 것이 좋습니다.
2. 아기 생우유 하루 권장량은?
하루 권장량은 500cc(2컵정도) 입니다. 철분이 많은 고기와 채소를 잘 먹고 있어야 합니다. 우유가 주식이 아니기 때문인데요.
우유로 다른 영양성분을 다 채워줄 수는 없습니다. 두돌이 지난 아이는 저지방우유를 먹일 수도 있습니다.
3. 아기가 고기와 채소 등 고형음식을 제대로 섭취하지 못한다면?
분유를 조금 더 먹이는 것이 좋습니다. 18개월 까지는 계속 고기 등을 잘 먹이고 서서히 생우유로 바꾸는 것이 좋습니다.
모유를 계속 먹는 아이라면 굳이 생우유를 먹일 필요는 없는데요. 두돌 이상 모유 수유를 하는 것이 더 좋습니다.
4. 생우유는 우유병으로 마시나?
돌이 지나면 분유든 생우유든 컵으로 마시는 것이 좋습니다. 우유병을 계속 사용하면 아기가 고형식을 거부할 수도 있습니다.
천천히 컵을 사용해 우유 먹는 양을 늘리는 것이 좋은데요. 14개월 이전에 우유병을 끊는 것이 좋습니다.
5. 참고로!
위의 내용은 일반적인 것입니다. 아이에 따라 분유를 더 먹일 수도 있습니다. 조급해 하지 마시고 천천히 바꿔 주세요.
돌이 지난 아이가 여러 음식을 골고루 잘 먹는다면 굳이 생우유를 억지로 먹일 필요도 없습니다. 우유는 보조식입니다. 물론 먹이면 영양은 조금 더 보충되고 좋겠죠.