자기 자긴을 사랑해주는 것이 왜 이리 어려울까

������

���� �ϳ��԰� � ���迡 ������?
���丮�� ���� �д� ������ �ϳ��� ã�⡯

������� �������� �ƴ� �ŵ쳭 �ž������� ��� ������, �� �̸� ���� ��ȭ�� ���� �ɱ��?����� ũ����õ�̶�� ������ �� ���� ������ ���� ���� ������ �����ϸ� �����Ѵ�. �������� ���� �ž������� ��ƿԴٸ� �翬�� � ��ȭ�Ǿ�� �Ѵ�. �׷����� �츮�� �� ������ ������� ���������� �ӹ����� ������?
�žӻ�Ȱ�� �������� �߾ �ϳ��԰� �ΰ����� ģ������ �������� ���ߴٸ�, �ΰ����迡 ��ȭ�� ���� �����Ѵٸ� �׵��� �ܸ��ؿ� ���� ������ �ϳ��ԡ��� ����ؾ� �Ѵ�. ���� �ٶ󺸰� �ִ� �ϳ����� � ���̽Ű�? �ϳ��Բ� ���ư��µ� ���θ��� �ɸ����� �����ΰ�? ������� ���踦 �Ѽ��ϰ� ���� ������ �����ϴ� ������ ��� �ִ°�? �츮�� �� ������ ã�Ƴ��� ġ�� �޾ƾ� �Ѵ�. �׶� ��μ� �ϳ��԰��� ���谡 ȸ���ǰ� �̿� ����� ���������� �����̴�.
������ ���� ���߿� Ȱ���� �� ������ ���� ���� ����� ����ε� ����� �� �ִ� �� å�� �ɸ��� ������ ���� �̷��� ���� �и��ϰ� �����ϱ� ���� ���� �̷� �������� ���ڰ� ���ܻ���� ���� ������ �ӻ��� ��ʵ��� �ٰŷ� �Ͽ�, ���ܻ�� ������ �Ҽ� �������� Ǯ��´�. ������ ���� ������ ��ǥ�ϴ� �ټ� û���� ��� �žӻ�Ȱ�� ���� ���ڰ� �ڽ��� ����� �鿩�ٺ���, ���ΰ����� ������ ��ó�� ġ���޴� ������ �����ϸ鼭 �׵鵵 �ϳ��԰��� ���踦 ȸ���ϰ� �������� ������ �� �ֵ��� ���´�.
�ηϿ� ���ϵ� �ʱ� �θ� ���� ���ͺ�� �ʱ� �θ� ���� ô�� �˻���, �ϳ��� ���� ô�� �˻����� ���� ������ �ڽ��� ���Ÿ� �����ϰ� �м��� �� �ְ� �����ش�. ���� ���� �Ը����θ� ������ �ʰ�, å�� �о�鼭 ������ ������ ��ȯ ������ ���� ���ڰ� �������� �����ϸ� ��¥ �ϳ����� ������ �� �ְԲ� �������� �ذ����� �����Ѵ�.

å ������

<14-15�� �߿���>
�׵��� �ν����� ���ߴ� �� �������� �ϳ����� �߰��ϴ� ���� �׺а��� ���踦 ȸ���ϱ� ���� ù������ �ȴ�. �θ���� �Ҿ����� ������ �ɸ����� �Ǿ� �ϳ��԰��� ģ�а��� ���θ��� �ִٴ� ����� ���ݴ� �͸����ε� �žӻ�Ȱ�� ��ȯ���� �� ���� �ִ�. �׷��� ���� �� ���� ��ȭ��Ű���� ���Ѵ�. ������ �߸��Ǿ������� �ȴٰ� �ؼ�, ��� �ٷ������� ������� ���ݰ� �Ǿ��ٰ� �ؼ� �츮 � �ٷ� ������� �ʱ� �����̴�. �ͼ��� ������ ������ ������ ���ο� ���� ���� ��ȭ�� ������ ���������� ���Ҿ� ���� �ð��� ����� �ʿ�� �Ѵ�.
�� ���� �и��� ����� �ִ�. �ϳ����� �츮�� �������� �����ϱ⸦ ���ϽŴٴ� ���̴�. �츮�� ���� �� �ƽô� â���� �ϳ��� �տ� ���ư��⸸ �ϸ� �츮�� ģ�� ������ �����ֽ� ���̴�. �ϳ��԰� ģ������ ������ �ΰ����� ����� ȸ������ �ֽ� ���̴�.

<50-53�� �߿���>
���� ����� �޾Ƶ� �Ǵµ� �� ���� ���ܻ�㿡 �����ؾ� �ϴ� �ɱ�? ���ܻ���� �ǹ̿� ȿ���� ���� �DZ����� ǰ�� ������� ���� ���̴�. �ɸ����������� �ϴ��� ��㿡 ���� ���� ����� �տ��� �ڽ��� ������ �巯���� ���� ����� �Ŷ�� �Ǵ� �����̴�. �׷��� ���� ��㿡���� ������ �� ���� ���ܻ�㸸�� ������ �ִ�.
�� ������ ������ ����.
ù°, ���ܻ���� ������ �ڱ����ظ� ���´�. �����Ϸ��� �ڱ����ذ� �켱�Ǿ�� �ϴµ�, ���ܻ���� ������
�ڽ��� �˾ư��� �� ������ �ȴ�.
��°, ���ܻ���� Ÿ�� ���ظ� ���´�. ���������� ��ƿ� �̾߱⸦ ��� �� ������ �Բ� �����鼭 �ٸ� ������� �����ϴ� �� ���� �ð��� ���� �ȴ�. ���̴� ����� �޸� ���� ��ƿ� �λ��濡 �ڽŸ��� ������ �翬�� �ִٴ� ����� �˰� �Ǹ鼭 ���Ҹ� ������ �Ǵ��ߴ� ������ ������ ���ƺ��� ���� �ð��� �� �� �ִ�.
��°, ���ܻ���� ���� ��ȭ�� �˱��Ѵ�. �츮�� �ͼ��� ������ ���� ���� ���� ��ȭ�� ���� �־��� �ʴ´�. �׷��� ���� ������� �� ���� ��� ���� ���� �����̳� ������ �ǵ���� ������ ��Ȥ������ ���� ������ �ڽ��� ���ƺ��� �ȴ�. ���ݴ� ��ŭ ��ȭ�ϰ��� ����ϱ� ������ ���� ���������� ������ ��ȣ�ۿ��� ������ ���忡 ������ �ڱ��� �ش�.

<66-67�� �߿���>
��Ȧ�ο��� ������� ����� �׻� Ǯ�� ����� ������. ����� �Ⱦ��ϴ� ���� �ƴ����� ���� ����̳� ���� ģ���� ���� ����� �����ϴ�. ���� ���ٰ� �ƴ� ����� ���� ������ �ƴ� ô�ϱ� ������ ���� �λ��� ���� ���� ����. ���� �ݰ��� ����̰ų� �ʿ�� �ϴ� ����� �ƴϸ� ���¿� �ƴ� ü�ϸ� �ð��� �����ϰ� ���� �ʴ�. �ð��� �Ʊ����� ��ö� ���� ������ ������ �������� ��ȭ�� ������ �� ������� �ȱ� �����̴�.
��Ȧ�δ� �ڽſ��� ���� �������� ���谡 ������?����� ������ ����. ��� ������ ���� ����� �ֱ� �ϴ�. �׷��� ������ ������ ���̸� ��Ȧ�δ� �׶����� ������ ���� �Ҿ������� �ް���ġ�� �ȴ�.
��������� ��ó���� �� ���� ������ �η���, �� �ӿ��� ������ ���� ������ �ڸ� ��� �ִ�. ��뿡 �� ������ �� �θ�κ��� �޾Ҵ� ���ÿ� ��, ��â ���� ģ���鿡�� �յ��� ���ߴ� ������ �� �η���� ����Ǿ� �ִ�.
�����ϰ� �������� �θ� �ؿ��� ��Ȧ�δ� ȥ�ڸ��� ������ �����ϰ� �����ϴٰ� ������ �ڶ���. �������� ������� �������� ���ϰ� �б������� ģ����� ��︮�� ���� ä ȥ�� ������ �ܰ���� ��ȭ ����� �����ߴ�. ���迡�� �ҿܵǾ��� �ҿܿ� ���� �ܷο��� ��Ȧ�θ� ���� �DZ��ħ�ϰ� �������.

<128-130�� �߿���>
�������� �������� �� �ٸ� ����� ��п� ���� �ڽ��� ����� �¿�ǰ� �Ѵ�. �׷��� ���� �ֺ� ��Ȳ�� ���� ��� ��ȭ�� ���� ���̴�. ������ �ڱ⸦ ���� �����ְ� Ī�����ָ� ����� ����. �׷��� ��ü��ü�ϰ� �������ų� ���� �Ҹ��� �� ���� �ߵ� �� ���� ��ŭ ȭ�� ġ�а� �ڽ��� ���߰;��� ����ó�� ��������.
�θ��� ��ȥ���� � �� �ҸӴ��� �տ��� �ڶ� �������� �Ҿƹ����� �����԰� �ҸӴ��� ���������� ��� ��ġ�� ���� �Ǵ�. ��� �ҸӴ����� ���� ���� ����� ���� ���� �� �� ������ �ҸӴ� ������ ������ �žߡ���� �����̾���. �� �׷��� �θ𿡰� �����޾Ҵٰ� ������ � �������Դ� ������ �������� ������ ���̾���.
��Ӵ϶� ���� �� ���� ��Ӵ� ���� ����� ���� ���� �����ִٰ��� ��¨�� ���� ������ ������ �������� ȭǮ�̸� �ߴ�. �׷����� ������ �Ҿ��Կ� �������� ������ �����ߴ�. �׷��� ���� �ڽſ��� ���� ���̳� ���� ���� ���ܵ� ������ ����� ���Ǹ� ǥ���ؾ߸� �ߴ�. ������ �ϳ��Ե� Ȥ�� �ڽ��� �Ⱦ����� �����DZ� �׻� ��ġ�� ���� �ٰ����ٰ� �־����⸦ �ݺ��ߴ�.
��ó�� �ϳ����� �̹����� �θ���� ���� ���迡 ���� �ݿ����� �� �� �ִ�. ���� �θ���� ���迡 ���� �ϳ����� �̹����� ���� ���� �ְ�� ���� �ִ�. �׷��� �ϴ� �����ӿ� �ڸ� ���� �ϳ����� �̹����� �ɸ��� ����� ���� ������ � ���������� ������ ��ģ��.

<190-191�� �߿���>
�뼭�� ������ ���ؼ��� �ƴ϶� �ڽ��� ���ؼ� �ϴ� ���̴�. Ư�� �뼭�� ����� �ڽſ��� ��ó�� �� �θ��� �뼭���� �� ����¿��� ����� ���� �� �ִ� ������ Ż�ⱸ��. �д���� ���Ÿ� �ٲ� ���� ������ �� ����� �״�� �����ϰ�, �׷��Թۿ� �� �� ������ �θ��� ó���� ������ ������ ����Ѵٸ� �����̳��� �뼭�� ������ ���� �� ���� ���̴�. �θ� �뼭�Ǹ� ������ ��ó�� �������鼭 � ������ ���� ������ ����� ����
���� �� �� ���� ��� �� �ִ�.
�׷��Ƿ� � ������ �����ߴٰ� �ؼ� ��� ����� ��� �Ǿ�� ������ ���� ��� ���� �ƴϴ�. � �����ε� �ڽſ��� ��ó �־��� ����� �뼭�ϰ� ġ���� ������ ����� ������ ������ �غ��ϰ� �ǰ��� ���α⸦ ���� �� �ִ�.
�⵶�� �ɸ������� ������Ʈ(Robert D. Enright)�� ���뼭�� �ڽſ��� ��ó�� ���� ������� ������ �������� ������ �Ǵ��� �� ����� ���� ����, �ں�, ������ �������� �غ��ϴ� ���̴١���� ���ߴ�.
����Ȧ�� �ڽſ��� ū ��ó�� �Ȱ��� �ƹ����� ������ ����� ������ ���� �뼭�����ν� �� ����� ���� �ı����� ������ �������� �����. �д��� ���İ� ��ġ�� ���̾Ͼ� �� �ʶ��ϰ� ����Ǿ��� �������� ������ �ް� �� ���̴�.

����

���ѷα�

PART 1 �� ������ �ϳ����� �����ϴ�
�̳ʼ�Ŭ(inner circle), �ϳ��԰� ������ �;��
�ϳ����� � ���ΰ�?
ù ���ܻ���� ��ġ��
�� ���ܻ���� �ʿ��ұ�?

PART 2 �ϳ��Կ��Լ� �θ��� ����� ����
���ǽĿ� ��� �ִ� ù ��� ���ø���
�ٽɰ����� ã�ư��� ù ����� �۾�
������ ������, ���� ����

PART 3 �ϳ����� ����� ����
�θ��� ����� ������ �ϳ����� �̹���
�ϳ����� �̹������� �ڱ� ���� Ȯ���ϱ�
�ϳ��� ������ ��ġ ������ ���� ����

PART 4 ��μ� �ϳ����� ������
ġ���� ȸ���� ������ ��ġ��
��ȭ�� �����ϸ� ����������
ȸ������ ���ư��� �Ͻô� ����
���ǽĿ��� �ǽ�����, ������ ������ ��ȯ

���ʷα�

�η�
�ʱ� �θ� ���� ���ͺ�
�ʱ� �θ� ���� ô�� �˻�
�ѱ��� �ϳ��� ���� ô�� �˻�

��õ�� ��

������

Toplist

최신 우편물

태그